Die große Mehrheit unserer Kunden reist allein. Hier werden Sie viele Leute kennenlernen und Freundschaften in einer perfekten Umgebung schließen, umgeben von Menschen, die die Natur, den Sport und die gute Laune lieben. Sie werden sich begleitet fühlen, sobald Sie einen Fuß auf Famara setzen.

Die Yogastunden beginnen mit Positionen, die es dem Körper ermöglichen, sich aufzuwärmen, insbesondere die Gelenke (Knöchel, Handgelenke, Knie, Psoas, Leiste, Nacken und Schultern).

Wir fahren fort mit dem anfänglichen Mantra und mit „bewusster“ Atmung, die es uns ermöglicht, uns auf das innere „Selbst“ einzustimmen.

In der Sitzung wechseln sich dynamische Ashtanga-Positionen mit Übungen ab, die die Ausrichtung des Körpers verbessern, indem sie den Brustkorb dank Iyengar Yoga öffnen.

Wir enden in Savasana, einer vollständigen Entspannung von Körper und Geist, die durch das vom Lehrer gesungene Mantra angeleitet wird.

Sandra Bosic, eine Yogalehrerin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung, beschloss, sich auf das Abenteuer einzulassen, die Welt zu bereisen, um sich ein umfassendes Wissen über Yoga anzueignen.
In Indien wurde sie zertifizierte Yogalehrerin und bildet sich seit mehr als einem Jahrzehnt ständig weiter, während sie ihre Lehren an die Schüler der Schule weitergibt.

Sandra bietet derzeit Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in der natürlichen Umgebung der Insel Lanzarote auf den Kanarischen Inseln an.

„Einer der letzten Lehrer, bei dem ich Asthanga praktizierte, lehrte mich ein grundlegendes Konzept: Im Leben muss man wissen, wie man Ballast loslässt, sich nicht an etwas oder jemanden klammert, um im Hier und Jetzt zu leben. Es ist eine ständige Disziplin: Yoga ist für mich die primäre Essenz, die mich jeden Tag Einfachheit, Teilen und die Notwendigkeit, „wahrnehmend“ zu werden, lehrt. - Sandra Bosic